Силовая тренировка в прямом эфире 15 апреля в 12.00

Дистанционные тренировки продолжаются.Пятый юбилейный эфир с инструктором тренажёрного зала "СШОР "Манеж" Марией Ястребовой состоится 15 апреля в 12.00.

Каждый эфир - это от 70 до 100 человек, и новый силовой комплекс, направленный на проработку всех групп мышц.

Ссылка на эфир: https://www.instagram.com/smena_vn/?igsh…

Понадобится любое отягощение: если есть - гантели, утяжелители, если этого нет, то подойдут бутылки с водой.

Присоединяйтесь и тренируйтесь с нами‼ Хорошую тренировку гарантируем в эту среду 15 апреля в 12.00.