Только для элегантного возраста (от 50 и старше)

с 3 февраля 2015 в фитнес зале спорткомплекса "Манеж" будут работать 2 группы по программе "Элегант - класс".

Тренировки по данной программе расчитаны на мужчин и дам элегантного возраста, сочетают кардио- и силовую нагрузку, растяжки и правильное дыхание.
Это возможность:

получить заряд бодрости и отличного настроения,

продлить молодость,

сохранить и приумножить здоровье,

• сбросить лишние килограммы.

Занятия фитнесом не только оздоровят ваш организм и сделают вас бодрее, но и принесут благотворный психологический эффект, что также очень важно в пожилом возрасте.

Приглашаем на занятия по расписанию вторник/пятница 12.00-13.00, 13.05-14.05