Разыгрывается абонемент в тренажерный зал и на фитнес
Сообщество =СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС "Манеж"= проводит конкурс розыгрыш безлимитного абонемента в тренажерный зал и на фитнес
Правила конкурса предельно просты и подробно изложены по ссылке https://vk.com/sport_manezh
Победитель определится 25.02.2016 в 15.30 с помощью приложения Lucky you.
Победитель может посещать тренажерный зал "Манежа" и заниматься на силовых и кардиотренажерах каждый день в течение марта (из расчета 1 сеанс в день).
Тренировки в тренажерном зале подходят для девушек, для женщин и для мужчин.
Программа тренировок в тренажерном зале составляется победителем самостоятельно, для этого необходим опыт тренировок в тренажерном зале, владение техникой базовых упражнений. Если такого опыта нет, то мы рекомендуем приобрести абонемент с личным тренером, который научит технике выполнения упражнений и составит программу тренировок исходя из целей клиента. Подобрать абонемент с личным тренером можно по ссылке: http://sportmanezh.ru/atletizm-tseny.html
Польза от занятий в тренажерном зале огромна, при наличии опыта и хорошего персонального тренера можно ВСЕ: скорректировать фигуру (похудеть, набрать вес, укрепить мышцы), улучшить силовые показатели, укрепить сердечную мышцу, готовится к соревнованиям и так далее...
Кроме того победитель может посещать групповые программы по фитнесу "Универсал" и "Пилатес" по расписанию: http://sportmanezh.ru/aerobika-raspisanie-zanyatij.html
Занятия в группе "Универсал" направлены на коррекцию фигуры, это интенсивные тренировки на все группы мышц.
"Пилатес" - это система упражнений направленная на снятие напряжения с позвоночника, проработку мышц-стабилизаторов, развития подвижности суставов.
Конкурс продлится до 25 февраля. Подписчики нашего сообщества могут принять в нем участие. Подобные конкурсы мы будем проводить каждый месяц, таким образом увеличивая шансы на выигрыш.